Samadhi significa "recogimiento" o "absorción
meditativa", lo caracteriza un cierto grado de unificación del cuerpo y
la mente en un estado de bienestar.
Tradicionalmente se suele traducir como "concentración", pero es mucho más que eso. De hecho traducirlo solo como "concentración" puede tener consecuencias poco deseadas para la práctica.
El Samadhi está compuesto de una serie de cualidades que exploraremos en este curso: profundidad meditativa y bienestar (desenredamiento); claridad; una atención estable y maleable, sutil, amable y cuidadosa (acolchado interior); inclusión de todo el cuerpo.
Y además cultivar Samadhi nos brinda numerosas bendiciones: confianza para dejar ir, descanso profundo, sanación, vitalidad, acceso a la intuición, fuerza emocional, más disponiblilidad, estabilidad en la dedicación a lo que nos es importante, etc.
Durante este curso de meditación nos adentraremos en Samadhi. Para realizar este curso es necesario conocer y practicar las meditaciones anapanasati y metta bhavana que practicamos en la Comunidad Budista Triratna.
Este curso es una edición grabada del curso que se realizó en vivo. Este se curso se ofrece por donativo/dana. Para tu orientación en su momento el curso se ofreció en un rango de contribución sugerida entre 112 y 48 € en función de las posibilidades de la persona que se inscribía. Para este curso te pedimos que seas tu quien decida cual es la contribución que deseas realizar.
Con Amalasiri
