El cultivo de la Bondad Amorosa

Abrazar tu vida con el corazón de un Buda

CURSO ONLINE

Dice el Buda que la causa esencial por la que sufrimos es la avidez, el deseo natural aunque doloroso de que las cosas sean de otra manera.

El camino budista, es el camino de la aceptación radical y en este sendero es imprescindible cultivar una forma distinta de relacionarnos con la realidad.

Esa forma distinta de relacionarnos nos invita a cultivar una buena voluntad y el desarrollo de Metta, una bondad amorosa incondicional.

Un curso para profundizar en Metta Bhavana

En este curso vamos a abordar cómo profundizar en la práctica de meditación de Metta Bhavana, abordando estrategias prácticas para superar obstáculos y dificultades que encontramos en esta práctica de meditación.

Pero en este curso queremos ir más allá y extender la práctica de metta más allá del cojín,  y para ello te propondremos diversos sencillos ejercicios cotidianos para impregnar de metta tu vida cotidiana de forma semanal.


El donativo sugerido son 50 €. Si el dinero es un problema para ti o deseas realizar otra aportación. Envíanos un correo a info@centrobudista.online y te daremos acceso al curso.